Découvrir les Exercices du Pénis

Vous avez surement entendu parler ou vu des vidéos des exercices du pénis, ils semblent faciles, comme de petits massages appliqués sur la verge à l'aide d'un lubrifiant quelconque, mais en réalité l'agrandissement du pénis par exercices doit être fait selon des consignes bien strictes.

Vous devez alors être bien informé sur leur pratique et les éventuels résultats qu'ils arrivent à produire.

Comment se fait l'Agrandissement du Pénis par Exercices?

Il existe différents types d'exercices du pénis, certains pour étirer, d'autres pour bloquer le sang, et d'autres exercices se font par torsion, mais ils n'ont toujours pas été prouvés efficaces à 100%. Les cliniciens conseillent occasionnellement ces exercices avec l'utilisation des produits naturels d'agrandissement du pénis, ils peuvent aider à bien faire circuler les composants de ces produits dans les vaisseaux péniens mais ils n'ont pas manifesté les résultats espérés quand ils sont pratiqués seuls.

Le Jelqing:

L'un de ces exercices consiste à appliquer de faibles massages sur votre pénis lorsqu'il est en semi-érection, il est important de ne pas laisser votre pénis atteindre l'érection totale, ce qui a bien été difficile pour la plupart des hommes, et ce qui les poussent souvent à choisir une autre alternative.

Cet exercice nommé "Jelqing" se fait sous une douche tiède et à l'aide d'un lubrifiant sain ou une lotion pour bébé pour éviter les infections.
Mais ils doivent être faits de manière très délicate, un étirement trop fort ou trop prolongé pourrait causer de graves problèmes, il est important alors d'éviter toute mauvaise manipulation.

Le Kegel:

Cet exercice est différent du premier, il s'agit de contraction des muscles du votre pénis comme pou arrêter le flux de l'urine, cette même contraction est nécessaire pour bloquer le sang à l'intérieur du pénis, ensuite le relâcher.

Une contraction de 10 secondes au moins est nécessaire et qui se répète régulièrement toutes les 10 secondes. La contraction doit se faire délicatement et avec interruption pour éviter d'endommager les vaisseaux ou causer des dommages à votre pénis.

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La Torsion:

Un autre exercice consiste à tordre le pénis de manière délicate pour serrer les muscles et les tissus et bloquer le sang dans les vaisseaux après la pratique du Jelqing. Une torsion prolongée ou trop puissante pourrait endommager les vaisseaux et causer des déchirures.

Comme vous l'avez remarqué, les exercices pour agrandir le pénis sont très délicats et la moindre mauvaise manipulation pourrait causer de graves dégâts.

Ils sont différents mais leurs résultats restent pareils, aucun agrandissement de la taille du pénis n'est visible même après une longue période de pratique, ils ont été prouvés plus efficaces dans le traitement de l'impuissance sexuelle et des troubles érectiles, mais dans l'agrandissement du pénis, leurs effets restent minimes, et après plusieurs semaines ils peuvent montrer un léger changement mais qui reste passager et non durable.

Plusieurs hommes ont essayé tous les types d'exercices mais certains n'arrivent pas à garder le même rythme d'étirement ou de torsion et finissent par causer des dommages et souffrir de douleurs péniennes, d'autres n'ont pas assez de persévérance pour suivre un long cours de pratique.

Ceci a poussé les experts à déconseiller l'agrandissement du pénis par exercices puisque la plupart des hommes n'arrivent pas à bien les pratiquer, et que leur fréquence et nature ne permettent pas de les laisser faire par un médecin ou un expert.

Il est alors plus prudent de ne pas essayer de les exercer pour éviter d'endommager ce que vous chérissez le plus au monde.
Des méthodes beaucoup plus saines et plus efficaces sont plus recommandées par les spécialistes, consultez alors les revues médicales et les classements des médecins pour choisir le meilleur agrandisseur de pénis et profiter d'une expérience sans risques et à effets durables.

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